Déverrouillez les secrets de l’auto-suinter: 10 étapes pour un plaisir et une sécurité optimales
Qu’est-ce que l’auto-suinter?
Le moi-même est un acte sexuel qui implique une personne de se faire plaisir par voie orale. Cela peut être une expérience incroyablement intime et gagne en popularité en raison de son potentiel de plaisir intense. Le moi-même nécessite une certaine flexibilité, la patience et le bon environnement – mais avec la pratique, tout le monde peut le faire!
Le concept principal de l’auto-suinter est d’utiliser votre bouche et votre langue pour atteindre vos propres parties génitales. Cela peut ressembler à quelque chose que seul un contorsionniste pourrait faire – mais avec suffisamment de pratique, n’importe qui peut apprendre à s’auto-s’adapter. L’astuce consiste à comprendre les muscles que vous devez utiliser pour le faire fonctionner. La flexibilité est la clé ici; Plus vous êtes flexible, plus il sera facile d’atteindre assez loin pour vous faire la bouche autour de vous.
Une fois que vous avez déterminé comment vous positionner (cela peut nécessiter des essais et des erreurs!) Ensuite, il est temps pour une technique. Commencez par embrasser et lécher votre chemin vers votre domaine génital – ne précipitez pas cette partie car une stimulation sensuelle de cette zone aidera à augmenter le plaisir plus tard! Lorsque vous êtes suffisamment proche pour que vous puissiez sentir votre souffle sur vous-même, commencez à toucher légèrement avec votre langue ou vos lèvres avant d’augmenter progressivement l’intensité du contact jusqu’à ce que vous trouviez ce qui vous semble le mieux. Expérimenter avec différentes techniques telles que la succion, le léchage ou même la morsure douce peut également ajouter différents niveaux de sensation!
Le moi-même ne consiste pas seulement à vous faire plaisir – il s’agit également d’apprendre comment votre corps réagit à différents types de stimulation afin que le sexe en partenariat entre en jeu (si jamais!) Ensuite, les deux parties savent exactement ce qui fonctionne le mieux les uns pour les autres. Alors prenez le temps nécessaire à vous explorer de cette façon – qui sait quel genre de sensations incroyables vous attend?
Comment effectuer l’auto-sucette
Le moindre suinter, ou autofellatio, est l’art de faire du sexe oral sur soi-même. C’est quelque chose dont beaucoup de gens sont curieux mais ne savent pas comment faire. Heureusement, avec un peu de pratique et de flexibilité, l’auto-sucre peut être réalisé. Voici quelques conseils pour vous aider à démarrer:
1. Flexibilité de pratique – La plupart des gens qui veulent apprendre à s’auto-s’adapter ont des difficultés car ils manquent de flexibilité dans leur colonne vertébrale et cou. Les exercices d’étirement peuvent aider à améliorer ce problème, permettant une plus grande amplitude de mouvement lors de la tentative de la loi. Concentrez-vous sur l’étirement de vos muscles de base ainsi que sur vos muscles du dos et du cou pour de meilleurs résultats.
2. Trouvez la bonne position – il est important de trouver une position qui fonctionne pour vous lorsque. Expérimenter avec différentes positions peut vous aider à en trouver un qui est confortable et vous permet d’accéder à votre pénis / vagin tout en fournissant suffisamment de soutien à votre poids corporel. Une position commune est allongée avec une jambe surélevée dans l’air tout en utilisant les deux mains pour soutenir le haut du corps tout en se dirigeant vers les parties génitales avec la bouche ou la langue.
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3. Lubricate – Assurez-vous qu’il y a beaucoup de lubrification disponibles avant de tenter d’auto-Felatio car cela rendra les choses beaucoup plus faciles et plus agréables. Il existe de nombreux types de lubrifiant dans la plupart des magasins locaux, donc trouver un approprié ne doit pas être difficile.
4 Détendez-vous – Self-Sucking nécessite une détente, alors assurez-vous de prendre votre temps et de vous concentrer sur vous calmer avant de commencer en prenant des respirations profondes et en vous concentrant sur la recherche de toute tension dans votre corps jusqu’à ce que vous vous sentiez suffisamment détendu pour l’essayer une fois de plus si besoin!
5 Amusez-vous! – après avoir suivi ces étapes et expérimenté avec différentes positions, techniques, etc.; N’oubliez pas de s’amuser! Il n’y a pas besoin de pression ou d’anxiété lorsque vous essayez quelque chose de nouveau comme ça – amusez-vous simplement!
Étape 1: Poser à plat sur le dos – comment se sucer
Bien que cela puisse sembler un concept étrange, le suintement (ou l’autofellatio) est en fait possible pour certaines personnes. En fait, ce n’est pas aussi difficile que vous le pensez! Avant d’essayer de vous sucer, il est important de comprendre les bases. Voici quelques conseils sur la façon d’effectuer avec succès cet acte unique:
Étape 2: Réchauffez votre corps – il est important de réchauffer votre corps avant d’essayer une activité physique, y compris l’auto-suinter. Commencez par étirer et faire des exercices légers tels que le yoga ou le Pilates. Cela aidera à détendre vos muscles et à augmenter la flexibilité. Essayez de vous concentrer sur l’allongement et le relâchement des fléchisseurs de votre colonne vertébrale et de vos hanches en particulier, car ces zones seront les plus importantes lorsque vous essayez d’atteindre votre bouche avec votre pénis.
Étape 3: Entrez en position – Une fois que vous vous sentez suffisamment détendu et souple, entrez dans une position confortable sur le sol ou le lit qui vous permet un accès facile à vous-même tout en fournissant un soutien à votre dos. Un oreiller ou un coussin peut aider à ajouter un confort supplémentaire dans cette zone si nécessaire. Vous voudrez peut-être également expérimenter avec différents angles jusqu’à ce que vous en trouviez un qui fonctionne le mieux pour vous; Il s’agit de trouver ce qui est le plus confortable et de vous permettre assez d’espace pour se déplacer librement sans se sentir à l’étroit ou restreint de quelque manière que ce soit.
Étape 4: Positionnez-vous correctement – Maintenant que vous êtes au bon endroit, assurez-vous que votre corps est correctement aligné afin que vous ayez un contrôle complet sur le mouvement de vos bras et de vos jambes. Placez fermement les deux mains derrière le bas du dos pour soutenir et soulevez légèrement votre poitrine vers le plafond; Cela garantira qu’il n’y a pas de tension placée sur une partie de la colonne vertébrale pendant le processus de suceur de soi. En dernière étape ici, inclinez votre bassin vers l’avant pour qu’il pointe légèrement vers le haut – cela créera un angle entre vous et la gravité qui devrait vous donner un plus grand effet de levier lorsque vous essayez de vous attaquer avec la tête vers vous-même.
Étape 5: Allez lentement – Se déplacer trop vite peut provoquer des douleurs ou d’autres sensations inconfortables qui peuvent potentiellement ruiner l’expérience; Prenez les choses lentement au début jusqu’à ce que vous vous habituez plus à ce que tout se sent! Faites de petits ajustements à chaque tentative jusqu’à ce que la pleine extension soit finalement pendant chaque répétition – une fois cela se produit régulièrement, puis continuez à augmenter la vitesse progressivement au fil du temps si vous le souhaitez. De plus, faites attention à toute sensation de douleur au cours de chaque tentative; Si quelque chose ne se sent pas bien, arrêtez-vous immédiatement et ajustez en conséquence jusqu’à ce que tout se sent à l’aise avant de continuer!
Et là, vous l’avez – toutes les étapes nécessaires pour réussir l’auto-suce! Avec la pratique, les progrès, alors ne vous découragez pas si les résultats ne viennent pas immédiatement; Continuez simplement et finalement le succès viendra avec facilité!
Étape 2: Étirez votre cou et votre dos – comment vous autoriser
Le moi-même est une pratique que les gens utilisent depuis des siècles pour soulager la douleur physique et mentale. Cela implique d’utiliser les muscles de votre cou et de votre dos pour tirer l’énergie à travers votre corps, dans votre tête et hors de votre bouche.
La chose la plus importante à retenir lorsque vous essayez de vous-même est de vous assurer que vous êtes détendu avant de commencer. Prenez plusieurs respirations profondes avant de commencer le processus, vous permettant de vous détendre dans chaque souffle alors qu’il se déplace dans votre corps. Commencez par étirer vos muscles du cou et du dos, en vous assurant qu’ils sont lâches et confortables que possible. Commencez par des étirements doux au début, augmentant progressivement l’intensité à mesure que vous vous familiarisez avec la sensation d’étirement.
Une fois que vous vous sentez à l’aise avec votre niveau de flexibilité, commencez à vous concentrer sur la réduction de l’énergie de la colonne vertébrale. Imaginez qu’il y a une ligne qui s’étend entre chaque vertèbre allant jusqu’au sommet de la tête ou du chakra de la couronne. Visualisez cette ligne reliant tous ces points jusqu’à ce qu’il atteigne sa destination au chakra de la couronne en haut de votre tête; alors imaginez que cette même ligne commence à descendre vers le bas vers l’endroit où vous êtes assis ou debout. L’objectif ici est pour une boucle d’énergie continue qui se déplace de haut en bas dans tout votre corps qui commence de partout où vous êtes assis ou debout, passe par chaque vertèbre successivement jusqu’à ce que vous atteigniez son point final au chakra de la couronne. Alors que cette boucle se poursuit au fil du temps, elle créera un effet sous vide qui attire l’énergie vers le haut et vers l’extérieur dans un cercle en constante expansion autour de vous – créant ainsi un sentiment de relaxation et de paix toujours croissant en vous ainsi que toute autre personne qui peut être proximité de vous tout en pratiquant l’auto-suinter.
La pratique de l’auto-suinter peut être assez bénéfique pour la santé physique (car elle aide à soulager les tensions) et la santé mentale (car cela aide à induire la relaxation). Cependant, s’il est fait de manière incorrecte ou trop agressive, on peut ressentir des étourdissements ou des inconfort – alors veuillez procéder à la prudence!
Étape 3: Asseyez-vous – comment se sucer
Le moi-même peut sembler une activité complexe et difficile, mais la vérité est qu’il est en fait assez facile à faire. Tout ce dont vous avez besoin est de patience et de pratique. Voici quelques conseils pour vous aider à démarrer:
1. Se mettre à l’aise – la première étape pour réussir à se soutenir est à l’aise avec votre corps et votre environnement. Trouvez un endroit dans lequel vous pouvez vous détendre, sans distractions. Assurez-vous que vous êtes à l’aise et que vous avez beaucoup de lubrifiant à portée de main si nécessaire.
2. Breathe – Prendre des respirations profondes contribuera à réduire le stress, ce qui peut rendre le processus de suintement beaucoup plus facile.
3. Pratiquez – commencez par de courtes sessions et pratiquez différentes techniques jusqu’à ce que vous trouviez quelque chose qui fonctionne pour vous. N’oubliez pas d’utiliser le lubrifiant au besoin!
4. Expérience – Chaque personne est différente, alors n’ayez pas peur d’expérimenter avec différents angles ou positions pour voir ce qui vous semble le plus confortable pour vous.
5. Profitez – Self-Sucking devrait être une expérience agréable, alors prenez votre temps et profitez des sensations! Avec suffisamment de pratique, cette compétence peut devenir une seconde nature en un rien de temps!
Étape 4: Stimulez-vous – comment se sucer
Le moi-même est une pratique sexuelle unique et intéressante qui peut être incroyablement agréable pour ceux qui y sont. Mais, comme pour tout type d’exploration sexuelle, il est important de prendre des précautions de sécurité – et de connaître vos propres limites.
Tout d’abord, définissons ce qu’est l’auto-sucre. C’est l’acte d’utiliser l’aspiration pour stimuler le pénis en créant un vide entre la bouche et le pénis. Cela peut être réalisé grâce à diverses techniques telles que la respiration fortement tout en tenant le pénis dans la bouche ou en utilisant une pompe ou un dispositif à vide pour créer une aspiration.
Maintenant que nous avons établi ce que c’est, parlons de la sécurité lorsque. Comme toujours, la communication est essentielle lorsqu’il s’engage dans tout type de jeu sexuel – cela s’applique également à l’auto-suinter! Assurez-vous de parler à votre partenaire de jusqu’où vous voulez aller avant d’essayer quelque chose vous-même. Il est également important d’être conscient de la durée pour laquelle vous vous engagez dans cette activité; Trop d’aspiration peut provoquer des ecchymoses ou d’autres dommages s’ils sont faits trop longtemps.
Une autre chose importante à considérer quand l’auto-suinte est le lubrifiant! L’utilisation de Lube rendra tout beaucoup plus confortable et réduira les frictions qui peuvent aider à prévenir l’inconfort pendant cette activité. Assurez-vous également d’utiliser un lubrifiant aromatisé ou un lubrifiant comestible afin de ne pas ingérer accidentellement quelque chose qui pourrait vous rendre malade plus tard!
Enfin, une fois que vous avez décidé de donner un coup de soi (jeu de jeu!), il y a des conseils et des astuces qui pourraient aider à le rendre plus agréable: commencer lentement et s’accumuler progressivement; expérimenter avec différentes positions; Utilisez beaucoup de lubrifiant; et garder la communication ouverte tout au long de l’expérience afin que les deux partenaires se sentent à l’aise avec ce qu’ils font. Avec tous ces conseils à l’esprit, nous espérons que vous passerez un moment incroyable à explorer cette pratique sexuelle unique!
Étape 5: Obtenez l’aide de votre partenaire – comment vous autoriser
En ce qui concerne l’auto-suintement, la clé est d’être patient et de prendre votre temps. Pour commencer, assurez-vous que vous êtes à l’aise et détendu. Vous pouvez utiliser le lubrifiant pour aider à faire avancer les choses et faciliter l’expérience. Ensuite, vous voudrez commencer par prendre une profonde respiration alors que vous amènez lentement vos lèvres vers votre corps. Cela peut être un peu gêné au début, mais ne vous inquiétez pas – continuez à pratiquer jusqu’à ce que vous trouviez l’angle droit qui fonctionne pour vous.
Une fois que vous avez le bon angle vers le bas, commencez à expérimenter différentes techniques telles que la succion ou le léchage afin d’améliorer le plaisir. N’oubliez pas: chaque corps est différent, donc ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour un autre. Alors prenez votre temps et profitez de vous explorer! Si cela se sent toujours mal à l’aise ou trop difficile, passez à autre chose et revenez quand vous êtes prêt.
Enfin, n’oubliez pas d’écouter votre corps – si quelque chose ne se sent pas bien, alors arrêtez-vous immédiatement! Plus important encore, amusez-vous à vous explorer et à découvrir ce qui fait du bien dans cet acte sexuel unique!
Étape 6: Ayez un plan de sperme – comment vous autoriser
Le moi-même peut être une expérience agréable et intime pour les deux partenaires, si elle est faite correctement. Cela nécessite de la patience, de la pratique et des précautions de sécurité pour vous assurer de ne pas vous blesser. Voici quelques conseils sur la façon de s’auto-s’adapter en toute sécurité et de manière agréable:
1. Se mettre à l’aise. Assurez-vous que votre corps est détendu, de préférence dans une position inclinée afin que la gravité vous aide lorsque vous vous aspirez. Vous voudrez peut-être utiliser des oreillers ou des couvertures pour soutenir votre dos, votre cou et votre tête tout en positionnant votre corps confortablement.
2. Soyez lentement et stable. Allez lentement jusqu’à ce que vous vous habituiez à la sensation de vous-même avant de prendre le rythme. Cela aidera à empêcher toute blessure ou inconfort de se produire en raison de plus d’enthousiasme ou trop de pression appliquée sans s’y habituer d’abord.
3. Utiliser le lubrifiant! La lubrification est essentielle pour une séance de suintement réussie; Il aide à réduire les frictions entre votre peau et votre pénis, ce qui rend la tâche beaucoup plus facile (et plus agréable) pour vous faire glisser de haut en bas votre arbre avec facilité! Assurez-vous d’utiliser des lubrifiants à base d’eau car ceux à base d’huile peuvent endommager les préservatifs ou les matériaux jouets s’ils sont utilisés avec eux.
4. Trouvez ce qui vous convient le mieux – expérimentez avec différents angles, pressions et rythmes lorsque vous êtes auto-suceur jusqu’à ce que vous trouviez ce qui vous semble le mieux; Cela pourrait prendre un certain temps mais cela en vaudra la peine à la fin! Certaines personnes préfèrent se coucher sur le dos tandis que d’autres aiment s’agenouiller sur leur pénis ou même se tenir debout; Tout ce qui fonctionne le mieux pour vous – allez avec ça!
5 Amusez-vous! Le suinter! N’oubliez pas qu’il n’y a pas de règles ici – essayez de nouvelles choses jusqu’à ce que quelque chose ne touche à l’endroit!
Étape 7: Essayez Jelqing pour augmenter la taille de votre pénis – comment vous-même
Jelqing est une technique utilisée pour augmenter la taille du pénis. C’est une technique ancienne qui remonte au Moyen-Orient et à l’Afrique, et il est utilisé depuis des siècles. La technique de jelqing consiste à étirer et à masser le tissu pénien avec vos mains, ce qui aide à augmenter le flux sanguin vers la zone et à stimuler la croissance. Cela peut être fait manuellement ou avec un appareil tel qu’un outil de jelqing.
Lorsqu’il est fait correctement, Jelqing peut vous aider à obtenir des gains significatifs à la fois en longueur et en circonférence au fil du temps. Cependant, il est important de noter que ces résultats peuvent varier d’une personne à l’autre, il est donc important de faire vos recherches avant de commencer un programme. De plus, s’il est fait de manière incorrecte ou trop agressive, le jelqing peut causer des blessures ou même des dommages permanents à votre tissu de pénis.
Afin de pratiquer l’auto-suintement en toute sécurité et efficacement, vous devriez d’abord devenir à l’aise avec votre corps en explorant différentes techniques d’auto-stimulation. Cela pourrait inclure l’utilisation de Lube pour rendre les choses plus agréables et expérimenter avec différentes positions qui sont confortables pour vous. Une fois que vous vous sentez confiant dans votre capacité à vous auto-vous-même confortablement et en toute sécurité, vous pouvez commencer à explorer des techniques de jelqing qui contribueront à augmenter la taille de votre pénis au fil du temps.
Commencez avec des traits doux tout en massant la tige de votre pénis dans un mouvement de haut en bas avec les deux mains (une main les unes sur les autres). Faites-le plusieurs fois jusqu’à ce que vous commenciez à ressentir des sensations de chaleur ou de picotement dans la région sur les travaux; Cela signifie que le sang est apporté dans cette zone, ce qui entraînera éventuellement une taille accrue au fil du temps. Vous pouvez également expérimenter d’autres variations telles que la compression plus fermement dans certaines parties de l’arbre pour une stimulation supplémentaire ainsi que l’utilisation d’un lubrifiant si nécessaire pour une meilleure efficacité lors de la réalisation de sessions plus longues à la fois à la fois.
Comme toujours, lorsque vous essayez de nouvelles techniques, il est important non seulement d’assurer une forme appropriée, mais aussi de ne pas être trop agressif pour éviter de vous blesser pendant ces exercices; Écoutez attentivement ce que votre corps vous dit tout en les effectuant afin qu’ils restent des expériences sûres dans l’ensemble!
Étape 8: Apprenez de nouvelles techniques pour vous-même et pour les autres – comment vous-même
Le moi-même est une technique sexuelle que beaucoup de gens trouvent agréables et agréables. Cela implique une personne stimulant ses propres parties génitales avec sa bouche ou sa langue. Cela peut être fait par le sexe oral, le léchage, la succion et d’autres méthodes créatives. Le moi-même peut fournir une stimulation intense aux hommes et aux femmes, mais il est important de prendre certaines précautions avant de tenter cette activité.
La première étape de l’autosuffisance est de vous assurer que vous êtes à l’aise avec votre corps et vos parties génitales. Cela aidera à vous assurer que vous vous sentez détendu pendant le processus et aidera également à prévenir toute douleur ou inconfort inutile. De plus, il est important de pratiquer une bonne hygiène lorsqu’il s’engage dans le suintement car cela peut augmenter le risque d’infection s’il n’est pas fait correctement.
Une fois que vous êtes à l’aise avec vous-même et votre corps, la prochaine étape consiste à vous préparer mentalement en mettant l’ambiance. Cela comprend la recherche d’un espace calme où vous ne serez pas dérangé ainsi que la création d’une atmosphère propice à l’exploration et à la relaxation sensuelles. Un faible éclairage, de la musique, des bougies ou même des huiles parfumées peuvent aider à créer un environnement accueillant dans lequel explorer votre sexualité.
Maintenant que vous avez mis l’humeur, il est temps d’expérimenter! Il existe plusieurs techniques différentes que vous pouvez utiliser lorsque vous vous engagez dans le suintement; Certains peuvent fonctionner mieux que d’autres en fonction de votre anatomie et de vos préférences. Commencez lentement en explorant différents angles d’approche tels que l’utilisation des deux mains pour une sensation supplémentaire ou l’utilisation de jouets pour une stimulation supplémentaire (si préférée). Expérimenter avec différentes positions telles que se coucher sur le dos ou l’estomac peut également améliorer davantage les niveaux de plaisir – permettant une pénétration plus profonde de votre bouche sur vous-même si vous le souhaitez.
Il est important de se rappeler que la sécurité doit toujours passer en premier – alors assurez-vous de vous arrêter immédiatement si quelque chose ne se sent pas bien ou ne fait aucune douleur . Le moi-même ne devrait jamais devenir inconfortable – s’il le fait, prenez une pause pendant quelques instants avant de reprendre à nouveau à un rythme plus lent jusqu’à ce que le plaisir revienne une fois. Plus important encore, vous amusez-vous – l’auto-suce peut être une expérience incroyablement enrichissante!
Étape 9: Allongez-vous sur le côté – comment se sucer
C’est une question que beaucoup de gens ont envisagé de poser mais ont peur des réponses qu’ils peuvent obtenir. Eh bien, ne pas craindre – l’auto-suinter est totalement possible! Il faut juste un peu de pratique et de patience pour comprendre comment le faire correctement.
La première chose que vous devrez faire est de vous mettre à l’aise. Allonger sur le dos avec des oreillers calés sous votre bas du dos peut aider à rendre le processus beaucoup plus facile. Assurez-vous que vous êtes dans une position détendue; Si vous êtes tendu, cela rendra beaucoup plus difficile de retirer cet exploit!
Une fois que vous êtes dans une position confortable, commencez par lubrifier votre pénis avec du lubrifiant ou de la lotion (il devrait être à base d’eau). Cela aidera à prévenir tout inconfort pendant le processus et à vous assurer que tout se déplace en douceur.
Ensuite, saisissez fermement votre pénis à la base avec une main et utilisez l’autre main pour cambrer votre corps vers l’avant dans une position presque assise. Vous devriez maintenant pouvoir atteindre votre bouche avec votre arbre. Commencez par lécher légèrement autour de la tête de votre pénis avant de le prendre plus dans votre bouche.
Si vous vous êtes fatigué de tenir cette position maladroite pendant trop longtemps, essayez d’utiliser les deux mains pour saisir fermement la base à la place; Cela devrait vous donner plus de stabilité et de soutien tout en permettant suffisamment de mouvement pour une action de moitié appropriée!
Une fois que vous l’avez compris, expérimentez avec différents angles et mouvements jusqu’à ce que vous trouviez quelque chose qui vous convient le mieux. Rappelez-vous – la pratique rend parfait! Amusez-vous à explorer ce qui fonctionne le mieux pour vous-même et n’oubliez pas: la sécurité d’abord!
Étape 10: perdre la graisse du ventre – comment se sucer
Le sujet de l’auto-suinter peut être délicat, et tout le monde n’est pas à l’aise d’en discuter. Le moindre suinter, également connu sous le nom d’autofellatio ou autocunnilingus, est l’acte d’utiliser votre propre corps pour vous stimuler sexuellement. Cela peut être une expérience incroyablement intime que beaucoup trouvent agréables, mais il est important de comprendre les risques impliqués.
Tout d’abord, avant de tenter de tout type d’activité de suintement, vous devez toujours vous assurer que vous êtes dans un environnement sûr sans distraction. Il est préférable d’avoir une certaine intimité afin que vous n’ayez pas interrompu ou mis dans une situation délicate. De plus, si vous allez essayer tout type de manipulation physique sur les parties de votre corps, utilisez toujours une extrême prudence et des soins – cela comprend vous assurer que les objets que vous pouvez utiliser sont propres et stérilisés à l’avance.
La prochaine étape est la technique réelle de l’auto-suintement; Cela dépendra principalement de votre type de corps et de votre niveau de flexibilité. Si vous êtes en mesure de courber suffisamment le dos pour que votre bouche atteigne vos parties génitales (ou vice versa), alors félicitations! Vous avez fait les premiers pas pour maîtriser l’art de l’auto-suinter. Cependant, pour ceux qui peuvent ne pas être aussi flexibles, il existe d’autres alternatives telles que l’utilisation d’accessoires comme des oreillers ou même des meubles spéciaux conçus spécifiquement pour des activités autoérotiques comme le combo de rampe de coin Liberator qui offre un soutien à différents angles et positions.
Peu importe la position ou la méthode que vous décidez d’utiliser pour vous-même, il est important de maintenir la sécurité en priorité absolue et de ne jamais vous pousser trop loin au-delà de ce qui se sent à l’aise. Tant que tout est fait en toute sécurité et avec une technique appropriée, il n’y a aucune raison pour que quelqu’un ne apprécie pas d’explorer son propre corps de cette manière!
Bonus Étape 11: Les pipes sont super, alors pourquoi ne pas en obtenir un quand vous voulez? – Comment se sucer
Le moindre suinter peut être une expérience incroyablement agréable et est un excellent moyen de profiter du plaisir sans avoir besoin d’une autre personne. Cela nécessite de la patience, de la pratique et de la flexibilité, mais avec une technique et une formation appropriées, tout le monde peut apprendre à s’auto-s’ouvrir!
La première étape pour apprendre à s’auto-s’abandonner est de trouver la bonne position. Beaucoup de gens constatent que l’allonger sur le dos avec la tête soulevé par un oreiller les aide à se mettre dans l’angle droit pour l’auto-suinter. Vous devrez peut-être ajuster la position de votre corps ou utiliser des oreillers supplémentaires pour le support. Une fois que vous avez trouvé la position confortable qui vous permet d’accéder à vos parties génitales, il est temps de commencer à explorer.
Commencez par caresser doucement votre pénis ou votre clitoris afin de devenir excité et de vous donner la permission d’explorer de nouvelles sensations. Faites attention à ce qui fait du bien et appuyez sur ces sentiments. Expérimentez avec différents traits et niveaux de pression jusqu’à ce que vous trouviez quelque chose qui vous plaît vraiment – cela sera utile lorsque vous essayez enfin de vous-même!
Une fois que vous êtes suffisamment excité, il est temps d’amener votre bouche dans l’équation. Commencez par lécher légèrement le bout de votre pénis ou clitoris avant de faire passer votre langue autour de sa circonférence en cercles lentes. À mesure que vous devenez plus excité, augmentez progressivement l’intensité de chaque lécher jusqu’à ce que vous vous sentiez prêt à un contact plus direct entre votre langue et votre arbre ou vos lèvres.
Lorsque vous êtes prêt, prenez autant de votre pénis ou clitoris dans votre bouche que possible tout en gardant l’aspiration stable (mais pas trop énergique). Vous devriez pouvoir ressentir une sensation de traction ainsi que le plaisir d’avoir quelque chose dans votre bouche – c’est complètement normal! Continuez ce mouvement aussi longtemps que souhaité avant de relâcher la pression et de revenir à des mouvements de léchage doux si nécessaire pour une stimulation d’excitation supplémentaire.
Rappelez-vous: la pratique rend parfaite! Ne vous découragez pas si cela prend quelques essais avant de bien comprendre – tout le monde apprend à son rythme alors ne vous précipitez pas à travers! Avec suffisamment de dévouement et de patience, tout le monde peut apprendre à s’auto-s’auto-s’adapter – heureux d’explorer!
Quelles sont les meilleures positions pour le suinter?
Le concept de suinter! Voici quelques-unes des meilleures positions pour réussir l’auto-suinter:
1. La position classique: c’est la position la plus populaire pour l’auto-suintement car il est simple et facile à exécuter. Pour entrer dans cette position, allongez-vous simplement sur le dos avec vos pieds à plat sur le sol et vos jambes pliées aux genoux. Rendez-vous avec une main et saisissez votre pénis tout en utilisant votre autre main pour appliquer une pression sur votre abdomen, en la poussant vers votre visage. De là, vous pouvez déplacer votre corps de haut en bas pour créer un effet d’aspiration pendant que vous vous faites plaisir.
2. La position agenouillée: c’est une autre option populaire qui vous oblige à vous agenouer à quatre pattes devant un miroir ou une autre surface réfléchissante. Avec cette position, vous devrez utiliser les deux mains simultanément – l’une retenant la base de votre pénis tandis que l’autre applique une pression contre votre abdomen par derrière. Vous pouvez ensuite vous diriger vers le miroir comme si vous essayiez de l’embrasser, créant suffisamment de force pour une séance de réussite!
3. La position debout: pour ceux qui recherchent une approche plus difficile, essayez de vous lever! Pour ce faire correctement, tenez-vous face à toute surfaces réfléchissantes avant de se pencher légèrement vers l’avant à la taille afin que votre tête soit suffisamment proche pour atteindre vos jambes. Utilisation des deux mains à nouveau simultanément – l’une agrippant la base de votre pénis tout en appliquant une pression contre votre abdomen par derrière – montez vers le haut jusqu’à ce que vous sentiez l’aspiration nécessaire pour réussir!
Peu importe la position ou la technique que vous choisissez lors de l’exploration de vous-même, assurez-vous de pratiquer la prudence et d’arrêter toujours immédiatement si quelque chose devient inconfortable ou douloureux! Par-dessus tout, rappelez-vous qu’il n’y a pas de mauvaises façons de vous amuser tant que toutes les personnes impliquées se sentent en sécurité et respectées à chaque étape du processus!
Est-ce que le moindre suinter est dangereux?
Le moindre suinter, également connu sous le nom d’autofellatio ou d’auto-fellatio, est l’acte d’une personne qui suce son propre pénis. Cela peut être une activité délicate et potentiellement dangereuse. Alors que certaines personnes peuvent le trouver agréable, il existe des risques potentiels associés à l’auto-suintement qui devraient être pris en considération avant de l’essayer.
Le premier risque à considérer est le danger physique qui accompagne. Lorsque vous effectuez cette manœuvre, il y a un risque de se blesser en raison du positionnement gênant requis. La colonne vertébrale doit être arquée dans une position contre nature afin de rapprocher le pénis suffisamment près de la bouche pour que l’auto-suceur se produise; S’il est fait de manière incorrecte, cela pourrait entraîner de graves problèmes de dos ou même des blessures. De plus, la force ne doit jamais être appliquée directement à partir des dents sur le pénis pendant le suinter.
Si vous décidez d’essayer de vous-même, il y a quelques étapes que vous pouvez prendre pour vous assurer que cela se fait en toute sécurité:
1) Assurez-vous que vous êtes suffisamment flexible pour la tâche à accomplir – cela aide si vous avez beaucoup d’expérience dans l’étirement et la flexion de votre corps de différentes manières;
2) Prenez votre temps lors de l’exécution de cette manœuvre – le raudeur pourrait entraîner une blessure;
3) Utilisez toujours un lubrifiant tel que la salive ou le lubrifiant à base d’eau;
4) N’appliquez jamais la pression directement de vos dents sur votre pénis pendant cette activité; et
5) Si quelque chose ne se sent pas bien en essayant cette manœuvre, arrêtez immédiatement et consultez un médecin si nécessaire.
Enfin, il est important de se rappeler que tout le monde ne sera pas en mesure d’effectuer avec succès cette activité – en fait, la plupart des gens n’ont pas la flexibilité requise pour réussir les tentatives d’auto-suinter. Par conséquent, il est préférable de ne pas se décourager si vous ne réussissez pas lors de votre premier essai – au lieu, concentrez-vous sur la recherche d’autres activités qui apportent du plaisir sans vous mettre en danger de blessure ou pire!
Comment puis-je améliorer ma flexibilité pour le suintement?
Le moindre suinter peut être une activité amusante et sensuelle, mais cela nécessite beaucoup de flexibilité pour réaliser. Heureusement, il existe plusieurs exercices d’étirement différents qui peuvent vous aider à augmenter votre amplitude de mouvement et à améliorer vos capacités de suinter.
La première étape consiste à vous assurer que vous êtes chaud avant de commencer toute routine d’étirement ou d’exercice. Vous devriez effectuer des étirements dynamiques tels que les cercles de bras, les rotations du tronc et les torsions du torse pendant environ cinq minutes pour faire couler le sang et réchauffer vos muscles.
Une fois que vous êtes réchauffé, l’étape suivante consiste à se concentrer sur des étirements spécifiques qui cibleront les muscles utilisés lors de l’efficacité. La meilleure façon de le faire est de coucher à plat sur le dos avec une jambe pliée au genou tout en gardant l’autre droite. Ensuite, ralentissez les deux mains et atteignez vers le haut vers vos orteils tout en tenant l’étirement pendant 15-20 secondes. Cela détendra les fléchisseurs et les adducteurs de la hanche qui sont essentiels pour obtenir une bonne flexibilité pendant l’auto-suinter.
En plus de cette routine d’étirement statique, il est également important d’incorporer certains exercices d’étirement actifs dans votre routine. Par exemple, allongez-vous à plat sur votre ventre tout en gardant une jambe étendue derrière vous à un angle de 90 degrés, puis changez les jambes après 10 répétitions de chaque côté. Cela permet de renforcer les fléchisseurs de la hanche qui jouent un rôle important en vous permettant de vous pencher davantage lors de manœuvres de suintement.
Enfin, quand tout le reste échoue, n’oubliez pas la lubrification! La lubrification telle que l’huile de noix de coco ou les lubrifiants à base d’eau peuvent faciliter le déplacement de votre corps sans mettre trop de tension sur un groupe musculaire ou une zone de peau particulière.
Dans l’ensemble, l’amélioration de la flexibilité pour l’auto-suinter nécessite une cohérence avec les exercices d’étirement et de renforcement ciblés ainsi qu’une utilisation appropriée de la lubrification si nécessaire. Avec ces conseils à l’esprit, vous devriez pouvoir réussir avec cette activité assez tôt!
Quels sont les conseils pour réussir à vous-même?
Le moi-même est une activité sexuelle unique qui peut être incroyablement agréable lorsqu’il est fait correctement. Bien que cela puisse sembler intimidant à ceux qui ne l’ont jamais essayé, il y a des conseils et des astuces simples que vous pouvez suivre pour assurer une expérience d’auto-sombre réussie.
D’abord et avant tout, vous voulez vous assurer que vous êtes détendu et confortable avant d’essayer cet exploit de flexibilité humaine. Trouver la bonne position est la clé – certaines personnes préfèrent se coucher sur le dos tandis que d’autres trouvent debout ou s’asseoir plus réussie. Expérimentez avec différentes positions jusqu’à ce que vous trouviez celle qui vous convient le mieux. Prendre des respirations profondes tout au long du processus aidera à garder votre corps détendu, permettant un mouvement plus facile et un plus grand succès dans la réalisation de votre objectif.
Une fois que vous avez trouvé la position optimale, le lubrifiant est essentiel! L’application de lubrification à votre pénis aidera à réduire les frottements, ce qui facilite la tâche de la bouche et de la gorge pour s’adapter à sa taille. Gardez à l’esprit que la salive seule ne sera pas suffisante.
Ensuite, pratiquez les techniques de respiration appropriées car cela réduira tous les réflexes bâillard ou les sentiments inconfortables associés à l’auto-suinter. Les inhaux lents par le nez combinés à des exhaux doux par la bouche peuvent aider à rendre cette expérience beaucoup plus agréable. De plus, essayez d’utiliser un lubrifiant aromatisé ou d’avoir quelque chose de sucré à proximité comme des bonbons ou des glaces pour combattre les réflexes de bâillon qui peuvent se produire pendant les séances de suintement.
Enfin, ne vous précipitez pas! Le moi-même ne doit pas être précipité – prenez votre temps à explorer différents angles et profondeurs jusqu’à ce que vous trouviez ce qui vous semble le mieux. N’oubliez pas: la sécurité d’abord! Si, à un moment donné du processus, devient trop inconfortable ou douloureux, arrêtez immédiatement et prenez le temps de vous reposer avant de recommencer un autre jour si vous le souhaitez.
Avec ces conseils à l’esprit, le moindre suinter peut être une merveilleuse façon de ressentir le plaisir en solo – mais rappelez-vous toujours que la sécurité vient en premier! Profitez de vous explorer de nouvelles façons!
